四十肩(肩関節周囲炎)について

天王町ラクーン整体院

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四十肩(肩関節周囲炎)について

スタッフブログ

2019/04/01 四十肩(肩関節周囲炎)について

皆さんこんにちは。

 

今日から新年度が始まりますね。

 

新しい生活が始まると、生活のリズムができるまでが

 

少し大変になりますので、無理はしないようにしましょう。

 

 

今日は肩関節周囲炎、いわゆる四十肩についてです。

 

昨日お知り合いの方とお話をしていて、肩が上がらない

 

というお話をされました。

 

ちょっとお話を聞いて身体を触ってみたところ

 

いわゆる四十肩の方のよくある状態でした。

 

本来腕を上げる動作をしたときに大切なのは

 

肩甲骨が動くことです。

 

今までお身体を触らせてもらった四十肩の方は

 

ほぼ例外なく肩甲骨の動きが悪くなっていました。

 

四十肩の時に痛みが出るのは肩甲骨の上あたりに

 

出ることが多いですが、その大元の原因は

 

肩甲骨の動きが悪くなることです。

 

肩甲骨の動きが悪くなることによって腕を上げたりする時に

 

肩にかかる負担が大きくなり、肩の筋肉が傷んでしまいます。

 

つまり、四十肩をどうにかしようと考えたときに

 

肩甲骨の可動を出すようにするのが大切になります。

 

 

当院では肩だけでなく全身の調整を行うことにより

 

より効果的に肩回りの筋肉を緩めてまいります。

 

他にもストレッチや運動についての指導なども

 

お客様に合わせた指導をさせていただいています。

 

肩の痛みでお悩みでしたらぜひ一度ご相談ください。

 

では、今日はこの辺で。

 

288410

 

 

 

 

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