肩こりのお話

天王町ラクーン整体院

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肩こりのお話

スタッフブログ

2019/05/07 肩こりのお話

皆さんこんにちは。

 

とうとう10連休も終わりましたね。

 

どこかにお出かけした方も、お仕事していた方も

 

お疲れさまでした。

 

連休中にお疲れを貯めた方はしっかりと早いうちに

 

処理してしまいましょう。

 

 

今日は肩こりのお話です。

 

ここでも何度もお話をしていますが、肩こりは

 

姿勢の悪さが一番の原因です。

 

例えばデスクワークをしているときの姿勢や

 

立っているときの姿勢などが影響します。

 

姿勢が悪くなることにより、本来骨格によって

 

支えられる頭の重さを、筋肉で支えることになり

 

結果として首、肩、背中の筋肉が緊張状態を維持

 

することになってしまいます。

 

この筋肉が緊張している状態がいわゆる「コリ」

 

ということになります。

 

つまり、肩こりの解消には姿勢を正すのが一番なの

 

ですが、姿勢が悪くなっている方が正しい姿勢を

 

とろうとしても、なかなか続きません。

 

実際に当店にお越しくださったお客様にお話を

 

聞いても、最初のころは難しとか疲れるといった話を

 

よく聞きます。

 

それもその通りで、いくら悪い姿勢とは言え普段から

 

している姿勢なので、身体としてはそちらの使い方

 

が普通になってしまっているので、最初は難しいとか

 

疲れるといった感じになってしまいます。

 

しかし、施術が進んだお客様に話を聞くと、術後は

 

自然と正しい位置に戻ったり、正しい姿勢を楽に

 

取れるというお話をしていただけます。

 

つまり、全身の筋肉の緊張のバランスを取ってあげる

 

事によって、姿勢は自然と正しくなってくるのです。

 

 

当院では先にお話したように、全身のバランスを

 

整える施術を基調にしながら、つらさをとれる

 

施術をお客様に合わせて行っております。

 

中々肩や首のつらさが取れない、肩がこると

 

頭痛も出て辛いという方は、是非一度ご相談ください。

 

では、今日はこの辺で。

 

 

288410

 

 

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