頭痛の話

天王町ラクーン整体院

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〒240-0003 神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町2-42-27 ハマ56ルビ302

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頭痛の話

スタッフブログ

2019/10/09 頭痛の話

皆さんこんにちは。

 

台風が近づいてきていますね。今年一番強い台風の様な

 

ので、皆さん気を付けてください。

 

 

今日は頭痛のお話です。

 

頭痛にはいくつか種類がありますが、整体で対処できる

 

のは緊張性頭痛がそれにあたります。

 

緊張性頭痛は肩や首、背中の筋肉が緊張することにより

 

血行が悪くなり、それにより頭痛が引き起こされます。

 

筋肉の緊張が原因なので、首肩回りの筋肉を緩めること

 

により、頭痛を軽減することができます。

 

筋肉が緊張するのは、筋肉に負担がかかっているために

 

硬くなってきてしまいます。その負担は主に姿勢の悪さ

 

によるものが多いです。

 

デスクワークや家事、枕の高さなど肩首回りに影響を

 

与える要因は沢山あります。

 

最近だとスマホの見過ぎも良くないですね。そういう方

 

で、なおかつ肩こりを強く感じる方は緊張性頭痛を起こ

 

しやすいと言えますね。

 

 

当院のお客様の中にも「今まで頭痛が良く出てたけど、

 

施術を受け始めてから、殆ど出なくなった」とおっしゃ

 

ってくださる方もいます。

 

もし肩こりとそれに伴う頭痛にお悩みの方はぜひ一度

 

ご相談ください。

 

では、今日はこの辺で。

 

 

288410

 

 

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天王町ラクーン整体院

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