膝の痛みが気になったら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ

天王町ラクーン整体院

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〒240-0003 神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町2-42-27 ハマ56ルビ302

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スタッフブログ

2020/08/04 膝の痛みが気になったら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ

皆さんこんにちは。

 

ようやく梅雨が明け、本格的に暑くなってきましたね。

 

長引く自粛生活で体力が落ちている方が多いでしょうか

 

ら、熱中症や夏バテには気を付けたいですね。

 

 

今日は膝の痛みのお話です。

 

膝は関節としては非常に結合の弱い関節と言えます。

 

股関節などの様にはまり込んでいるのではなく、指など

 

と同じように骨と骨が突き合せになっているだけで、靭

 

帯や筋肉によって固定されている状態です。したがって

 

関節の状態に筋肉が大きくかかわることになります。

 

さて、膝の痛みが出ている人に多く見られるのが大腿部

 

の筋肉の硬さです。大腿部、つまり太腿の筋肉が硬くな

 

ることにより、膝に痛みが出てしまうということになり

 

ます。

 

この大腿部の硬さについては、立ち方や歩き方等日常の

 

動きの癖が影響していることが多く、知らないうちに負

 

担を掛けていることが多いです。

 

当院では、お客様の状態に合わせて痛みのある部分を中

 

心に、全体的なバランスを取れるように施術を進めてい

 

きます。

 

もし膝の痛みが気になるようでしたら、是非一度当院に

 

ご相談ください。

 

では、今日はこの辺で。

 

 

288410

 

 

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