足の裏の痛みを感じたら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ

天王町ラクーン整体院

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〒240-0003 神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町2-42-27 ハマ56ルビ302

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足の裏の痛みを感じたら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ

スタッフブログ

2020/11/16 足の裏の痛みを感じたら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ

皆さんこんにちは。

 

今日は日中は少し暖かいようですね。天気も良いので洗

 

濯するにはもってこいの天気ですね。

 

今日は足の裏の痛みの話です。

 

立ったり歩いたりしている時に足の裏、特に踵の少し前

 

辺りに痛みが出るということがあります。

 

色々な原因は考えられますが、今回はその中の原因の一

 

つ、足底腱膜炎についてのお話です。

 

足底腱膜炎は足の裏で土踏まずを形成する筋肉です。

 

この足底腱膜が機能することにより土踏まずが形成され

 

ることにより足は歩行時の衝撃を吸収できるばねの様な

 

役割を持つことになります。

 

この足底腱膜が過労などにより負荷がかかると、かかと

 

付近の筋肉の付着部に痛みを生じるようになります。

 

酷くなると歩行などにもやや支障がでる場合があります。

 

基本的にはストレッチやマッサージ等の保存療法を行い

 

ながら、足底腱膜のトレーニングをすることになる事が

 

殆どです。

 

当院でも足の裏も含め全体的な筋肉ケアを通じて身体の

 

不調を改善させていきます。

 

もし身体に気になる所があれば、是非一度当院にご相談

 

してみてください。

 

では、今日はこの辺で。

 

 

288410

 

 

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