045-744-8076
〒240-0003 神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町2-42-27 ハマ56ルビ302
10:00～22:00(最終受付21:00) ※水曜日は17:00(最終受付16:00) 定休日 / 日曜日
手足の冷えが気になったら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ
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手足の冷えが気になったら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ
皆さんこんにちは。
最近は暖かい日と寒い日が交互に来ますが体調は崩して
いませんか？気温が変化しやすい時期は体調を崩しやす
いのでお気を付けください。
今日は手足の冷えについてのお話です。
外気温が低い時や風が強かったりして、身体が体温を維
持しようとすると、手足の末端の血流を抑制し、内臓に
血流を集中させようとします。これにより、手足は一時
的に冷えることになりますが、ここまでは通常の身体の
反応ですので、大きな問題になりません。問題なのは、
この後手足が冷えた状態が元に戻らないという事です。
筋肉の状態が悪いと、体温を生み出す作用が低下します。
それにより、普段は気にならなくても、一度冷えると戻
りにくいという事になります。また、普段から筋肉の状
態が悪くなると、そもそも熱を生み出す能力が低下する
事により、身体が冷えなくても手足が冷たいという状態
になってしまいます。こうなると体調にも悪影響が出や
すくなってしまいます。
こうならないためにも、筋肉の状態を普段からケアして
あげることが大切になります。
当院では、お客さんの生活習慣などを踏まえて施術をし
ていきます。もし、手足の冷えが気になるようなら是非
一度当院にご相談ください。
では、今日はこの辺で。
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天王町ラクーン整体院
【住所】
〒240-0003
神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町2-42-27
ハマ56ルビ302
【電話番号】
045-744-8076
【営業時間】
10:00～21:00(最終受付20:00)
※水曜日は17:00(最終受付16:00)
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