045-744-8076 〒240-0003 神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町2-42-27 ハマ56ルビ302 10:00~22:00(最終受付21:00) ※水曜日は17:00(最終受付16:00) 定休日 / 日曜日
皆さんこんにちは。
色々と我慢しなければならない日が続きますが、皆さん
いかがお過ごしでしょうか?
体調に気を付け、今年こそは元の日常に戻れるように、
頑張っていきましょう。
今日は頭痛のお話です。
少し前に芸能人の方が激しい頭痛で救急搬送された結果
脳動脈解離を起こしていたなんてニュースがありました
が、そういった突然強烈な痛みを発生させる頭痛という
のは基本的に危険な物なのですぐに救急車を呼んでいた
だいて、ここでお話するのは日常的に起こる頭痛、いわ
ゆる「緊張性頭痛」のお話です。
緊張性頭痛とは首や肩の筋肉が硬くなることにより引き
起こされる頭痛の事で、長時間のデスクワークや寝起き
時によく見られます。
長時間同じ姿勢や悪い姿勢を取り続けたり、合わない枕
等を使うことにより、首や肩に負担がかかった結果、首
や肩の筋肉が硬くなっていきます。それにより、頭部の
血流が悪くなり、頭痛を発生させると考えられています。
この頭痛は基本的に首や肩の緊張が原因なので、該当部
を温めたり、ストレッチしたりすることにより痛みの緩
和をすることができます。さらに、定期的なケアを進め
ることにより、頭痛の発生そのものを抑えることも可能
です。
当院では、お客さんのお悩みに合わせて施術をしていき
ます。もし頭痛でお悩みでしたら、是非一度当院にご相
談ください。
では、今日はこの辺で。
■■□―――――――――――――――――――□■■
天王町ラクーン整体院
【住所】
〒240-0003
神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町2-42-27
ハマ56ルビ302
【電話番号】
045-744-8076
【営業時間】
10:00~21:00(最終受付20:00)
※水曜日は17:00(最終受付16:00)
■■□―――――――――――――――――――□■■