姿勢が気になったら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ

天王町ラクーン整体院

045-744-8076

〒240-0003 神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町2-42-27 ハマ56ルビ302

10:00~22:00(最終受付21:00) ※水曜日は17:00(最終受付16:00) 定休日 / 日曜日

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スタッフブログ

2021/04/14 姿勢が気になったら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ

皆さんこんにちは。

 

今日は天気が良くないですね。とは言え、春は埃っぽい

 

ので、少しくらい雨が降ってくれた方が空気が洗われる

 

ようで、たまにはいいですね。

 

今日は姿勢のお話です。

 

昨今は在宅でお仕事をされる方も多いと思います。当院

 

にお越しのお客さんも週のほとんどを在宅勤務でされて

 

いる方も多いです。その中でよくお話を聞くのが、職場

 

よりも捗るんだけど、ついつい座りっぱなしになってし

 

まって、いつもより肩や腰がきついという事です。

 

職場だとなんだかんだで席を立ったり、動くことがある

 

様ですが、家だと邪魔が入らない分同じ姿勢を取ってし

 

まう様ですね。

 

同じ姿勢を取り続けると、筋肉や関節が固まってきてし

 

まいます。それにより痛みが出たりするのは当然なので

 

すが、さらにはその姿勢が自身のいつもの姿勢になって

 

しまうことがあります。悪い姿勢が癖になってしまうと

 

筋肉は常に緊張することになり、肩こりや腰痛などの慢

 

性痛がよりひどくなる事になります。

 

当院では、お客さんの身体の状態に合わせて全体のバラ

 

ンスを整えつつ姿勢の改善を図っていきます。

 

姿勢の悪さが気になったら、是非一度当院にご相談くだ

 

さい。

 

では、今日はこの辺で。

 

 

288410

 

 

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天王町ラクーン整体院

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【営業時間】
10:00~21:00(最終受付20:00)
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