腰の痛みが気になったら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ

天王町ラクーン整体院

045-744-8076

〒240-0003 神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町2-42-27 ハマ56ルビ302

10:00~22:00(最終受付21:00) ※水曜日は17:00(最終受付16:00) 定休日 / 日曜日

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スタッフブログ

2021/08/04 腰の痛みが気になったら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ

皆さんこんにちは。

 

毎日暑い日が続きますね。運動や野外での仕事の方はも

 

ちろん、屋内で仕事をされる方もしっかりと水分補給を

 

して熱中症にならない様に気を付けてください。

 

今日は腰痛のお話です。

 

今は在宅勤務などで腰や肩を痛めている方も多いと思い

 

ます。姿勢もさることながら、この季節は脱水により筋

 

肉を痛めやすくもなります。その上、夜もお風呂ではな

 

くシャワーで済ませてしまう方が多くなります。そうな

 

ると中々筋肉の疲れが取れない状態になってきます。

 

それに加えてこういったご時世だと整体などへ行くと

 

いったことも大変かと思います。

 

そういった場合は大腿部の裏側のストレッチを意識して

 

行うと腰の痛みがある程度抑えられます。

 

当院ではお客さんの状態に合わせた施術を行う事により

 

状態の改善を図ってまいります。腰の痛みが気になるよ

 

うでしたら是非一度当院にご相談ください。

 

では、今日はこの辺で。

 

 

288410

 

 

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天王町ラクーン整体院

【住所】
〒240-0003
神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町2-42-27
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【営業時間】
10:00~21:00(最終受付20:00)
※水曜日は17:00(最終受付16:00)

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