肩の痛みが辛かったら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ

天王町ラクーン整体院

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〒240-0003 神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町2-42-27 ハマ56ルビ302

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スタッフブログ

2021/11/24 肩の痛みが辛かったら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ

皆さんこんにちは。

 

日に日に寒くなってきていますので、体調管理には気を

 

付けましょう。

 

今日は肩の痛みについてです。

 

とはいえ今回は肩関節周囲炎とかではなく普通の肩こり

 

についてです。

 

そもそも肩こりはなぜ起こるかというと、皆さんもお判

 

りの通り、姿勢が悪いからです。

 

人は何か作業をするときに身体の前で手を使います。

 

その時肩甲骨は身体の外側に引っ張られることになりま

 

す。また、所謂猫背の状態になっても肩甲骨が外側に

 

引っ張られることになります。

 

この状態が一時ならばいいのですが、常態化してしまう

 

事により肩甲骨回りの筋肉に本来かかるはずのない負荷

 

がかかることになります。

 

筋肉は負荷がかかりることにより硬くなります。硬く

 

なった筋肉は代謝が下がり疲労物質を排出しにくくなり

 

ます。するとその疲労物質が溜まり続けることにより痛

 

みを発生させることになります。これがいわゆる肩こり

 

といった状態です。

 

つまり肩こりを改善するならば最終的には姿勢を改善し

 

なければならないことになります。

 

当院ではお客さんの状態に合わせた施術で筋肉の緊張を

 

取り、状態を改善することにより姿勢の改善を目指して

 

行きます。

 

肩こりが辛い方はぜひ一度当院にご相談ください。

 

では、今日はこの辺で。

 

 

288410

 

 

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