慢性の腰痛が辛かったら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ

天王町ラクーン整体院

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〒240-0003 神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町2-42-27 ハマ56ルビ302

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スタッフブログ

2021/12/01 慢性の腰痛が辛かったら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ

皆さんこんにちは。

 

今年もいよいよ残り一ヶ月になりましたね。

 

昨年に引き続き大変な一年でしたが、もう少しだけ気を

 

抜かずにしっかりと今年を終われるようにしましょう。

 

今日は腰の痛みについてのお話です。

 

年末年始は意外と腰痛で来店されるお客さんが多い時期

 

です。年末は大掃除などでバタバタ動いている中で痛め

 

てしまったというお話をよく聞きますし、年始は年始で

 

なんかよくわからないけど腰が痛いといった話をよく聞

 

きます。大掃除などで痛めてしまう場合も、お休み中に

 

なんかよくわからないけど痛くなった場合など、どちら

 

にしても元々は腰回りの筋肉の硬さが原因となる場合が

 

殆どです。

 

腰は体幹部で筋肉が沢山ついているから丈夫そうに感じ

 

ますが、実際の所かなり首と同じようにかなり繊細な部

 

分です。人体で一番重い部分である頭部から直接つな

 

がっているうえにそれを一番遠くで支えている場所なの

 

で姿勢の影響を受けやすくなっています。

 

また、腰回り(腹部回りも併せて)の筋肉は消化器系の

 

状態の影響を受ける場合もあります。つまり飲みすぎや

 

食べ過ぎなどで消化器系に負担がかかっている時にも、

 

筋肉が硬く緊張しやすくなります。年末年始に腰痛のご

 

相談が多くなるのは元々硬くなっているところにそう

 

いった要らない負担が重なりやすくなる為に多くなると

 

思います。

 

当院では、日常的、継続的な身体のケアを通じてその様

 

な痛みの出にくい体に改善していくことを目的として施

 

術を行っていきます。年末年始を痛みと過ごさない為に

 

も、今からでも身体のケアを始めてみてはいかがでしょ

 

うか?腰の痛みだけでなく、肩や首などのコリや痛みで

 

お悩みなら、ぜひ一度当院にご相談ください。

 

では、今日はこの辺で。

 

 

288410

 

 

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