045-744-8076
〒240-0003 神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町2-42-27 ハマ56ルビ302
10:00～22:00(最終受付21:00) ※水曜日は17:00(最終受付16:00) 定休日 / 日曜日
肘の痛みが辛かったら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ
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肘の痛みが辛かったら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ
皆さんこんにちは。
この前の雪から寒い日が続きますね。体が冷えると痛み
も出やすくなるので気を付けましょう。
今日は肘の痛みのお話です。
肘の痛みでよくある話はテニス肘ですね。
肘の痛みはイメージ的に骨格的な物と感じやすいですが、
実際は前腕の筋肉が問題になっています。
テニスのバックハンドやフォアハンド時に手首にかかる
負担が大きく、それを支える筋肉にも当然負担がかかり
ます。そしてその筋肉の負担が限界を超えた時、筋肉の
付着部分である外側上顆もしくは内側上顆と呼ばれる、
肘のちょっと出っ張った部分辺りに痛みが出てきます。
これがいわゆるテニス肘となります。つまりテニス肘と
言うものの、手首に過度の負担がかかることにより起こ
る肘の痛みという事になります。これはテニスに限らず
手首を酷使することによりなる事を示しています。
最近ではスマホの使い過ぎにより肘の痛みが出たりする
スマホ肘なんてものもありますが、これも原理は一緒と
言うことになります。
当院ではお客さんの状態や生活習慣に合わせた施術計画
でできるだけ負担を少なくして改善を図っていきます。
肘の痛みが気になったら、ぜひ一度当院にご相談くださ
い。
では、今日はこの辺で。
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天王町ラクーン整体院
【住所】
〒240-0003
神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町2-42-27
ハマ56ルビ302
【電話番号】
045-744-8076
【営業時間】
10:00～21:00(最終受付20:00)
※水曜日は17:00(最終受付16:00)
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