045-744-8076 〒240-0003 神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町2-42-27 ハマ56ルビ302 10:00~22:00(最終受付21:00) ※水曜日は17:00(最終受付16:00) 定休日 / 日曜日
皆さんこんにちは。
今週末位は少し暖かくなって春の気配を感じられそうで
すね。
今日は肘の痛みのお話です。
肘の痛みが出ている場合、肘そのものにトラブルがある
ように感じてしまいますが、多くの場合は前腕の筋肉に
トラブルがある場合が殆どです。
前腕の筋肉は手首や指を動かす筋肉です。つまり、何か
を強く握ったり、手首に負担がかかるような動きをする
事により、それらの筋肉が疲労し、その結果として、そ
れらの筋肉が付着している肘の辺りに痛みが発生すると
いった流れになります。そして、腕の筋肉というのは元
来疲れを感じにくくなっています。疲れを感じにくいと
いう事は対処が遅れがちになる事を意味します。これは
痛みなどが出てきて気が付いたときには筋肉の状態はか
なり悪くなっている、つまり対応に時間がかかってしま
う事を意味しています。そういったことを防ぐためにも
普段から筋肉の状態をこまめに把握しておくことは大切
です。
当院では痛みの改善はもちろん、お身体の状態に合わせ
て施術や間隔を提案させていただいてます。
肘の痛みでお悩みでしたら、ぜひ一度、当院にご相談く
ださい。
では、今日はこの辺で。
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天王町ラクーン整体院
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