肘の痛みが気になったら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ

天王町ラクーン整体院

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〒240-0003 神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町2-42-27 ハマ56ルビ302

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スタッフブログ

2022/02/21 肘の痛みが気になったら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ

皆さんこんにちは。

 

今週末位は少し暖かくなって春の気配を感じられそうで

 

すね。

 

今日は肘の痛みのお話です。

 

肘の痛みが出ている場合、肘そのものにトラブルがある

 

ように感じてしまいますが、多くの場合は前腕の筋肉に

 

トラブルがある場合が殆どです。

 

前腕の筋肉は手首や指を動かす筋肉です。つまり、何か

 

を強く握ったり、手首に負担がかかるような動きをする

 

事により、それらの筋肉が疲労し、その結果として、そ

 

れらの筋肉が付着している肘の辺りに痛みが発生すると

 

いった流れになります。そして、腕の筋肉というのは元

 

来疲れを感じにくくなっています。疲れを感じにくいと

 

いう事は対処が遅れがちになる事を意味します。これは

 

痛みなどが出てきて気が付いたときには筋肉の状態はか

 

なり悪くなっている、つまり対応に時間がかかってしま

 

う事を意味しています。そういったことを防ぐためにも

 

普段から筋肉の状態をこまめに把握しておくことは大切

 

です。

 

当院では痛みの改善はもちろん、お身体の状態に合わせ

 

て施術や間隔を提案させていただいてます。

 

肘の痛みでお悩みでしたら、ぜひ一度、当院にご相談く

 

ださい。

 

では、今日はこの辺で。

 

 

288410

 

 

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