腰の痛みが辛かったら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ

天王町ラクーン整体院

045-744-8076

〒240-0003 神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町2-42-27 ハマ56ルビ302

10:00~22:00(最終受付21:00) ※水曜日は17:00(最終受付16:00) 定休日 / 日曜日

lv

腰の痛みが辛かったら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ

スタッフブログ

2022/05/09 腰の痛みが辛かったら、保土ヶ谷区の整体院 天王町ラクーン整体院へ

皆さんこんにちは。

 

気温が高かったり低かったりして中々服装の調整が難し

 

いですね。

 

今日は腰痛のお話です。

 

腰痛は主に腰や臀部の筋肉が緊張することにより引き起

 

こされます。筋肉の緊張というのは簡単に言ってしまえ

 

ば、筋肉に力が入っている状態の事です。つまり、肩こ

 

りや首こり、腰痛などの原因となる筋肉の緊張というの

 

は、当該部位の筋肉が常に力が入っている状態になって

 

いるということになります。では、なぜそうなってしま

 

うのか?といったところですが、これには色々原因があ

 

りますが、一番多いのは姿勢だと思われます。

 

正しい姿勢が取れている時というのは筋肉は基本的に緊

 

張していません。ところが、その状態から外れると身体

 

を支える為に筋肉が緊張することになります。そして筋

 

肉の緊張状態が長く続くと、その筋肉が緊張した状態が

 

通常の状態と認識されてしまい、慢性的に硬い筋肉に

 

なってしまう訳です。

 

この硬くなった筋肉というのは、いわば古くなって劣化

 

したゴムのようで、柔軟性も失われ、切れやすい状態に

 

なっています。つまり損傷して炎症を発生しやすくなっ

 

ているという事になります。また、硬くなった筋肉には

 

老廃物や痛み物質といったものが滞留しやすくなります。

 

そのせいで慢性的な痛みや、ひどくなれば急性の炎症な

 

どを発生しやすくなります。

 

この様に姿勢不良により慢性的に硬くなった筋肉は痛み

 

の元になるのでしっかりとケアをしていくことが大切に

 

なります。

 

当院ではお客さんの状態に合わせた施術を通じて、筋肉

 

の状態を改善し、姿勢の改善を図ってまいります。

 

もし腰痛でお悩みでしたら、是非一度当院にご相談くだ

 

さい。

 

では、今日はこの辺で。

 

 

288410

 

 

■■□―――――――――――――――――――□■■

天王町ラクーン整体院

【住所】
〒240-0003
神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町2-42-27
ハマ56ルビ302

【電話番号】
045-744-8076

【営業時間】
10:00~21:00(最終受付20:00)
※水曜日は17:00(最終受付16:00)

■■□―――――――――――――――――――□■■

TOP