臀部の痛みと腰の痛み

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臀部の痛みと腰の痛み

スタッフブログ

2022/08/25 臀部の痛みと腰の痛み

皆さんこんにちは。

 

今日は気温は低めですが、それでもまだまだ暑いですね。

 

今日は臀部の痛みと腰の痛みについてです。

 

腰痛が出ている方で、臀部や大腿部などにピリピリとし

 

た痛みが一緒に出ているケースがあります。

 

臀部周りは下肢に向けて神経が沢山走っています。また

 

筋肉と神経が近い為、筋肉が硬くなると神経を圧迫しや

 

すくなる為、神経痛の症状が出やすくなります。

 

臀部は立ったり座ったりや歩く、階段を上るなど大腿部

 

の動きに合わせてかなりつかわれる部位です。その為筋

 

肉が硬くなりやすくなります。臀部の筋肉が硬くなると

 

股関節の動きも悪くなりやすくなるので、そういった面

 

でも腰や膝に影響が出やすくなると言えます。

 

臀部は大きい筋肉が多い部位なので、しっかりケアをし

 

良い状態を保っておきたいですね。

 

では、今日はこの辺で。

 

 

288410

 

 

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