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皆さんこんにちは。
今日はスッキリしない天気ですね。雨が降るようですが、
あまり強く降らないといいんですけどね。
今日は肩の痛みのお話です。
肩の痛みといえば思いつくのが肩関節周囲炎、いわゆる
40肩や50肩といわれるものだと思います。
肩関節周囲炎は肩の筋肉が何らかの原因で炎症を起こし
痛みを発生させます。進行としては最初に炎症期と呼ば
れる時期があり、この頃は安静時痛、つまり何もしなく
ても痛かったり、就寝時などにも痛みが出やすいです。
もちろん動かしたときの痛みや可動制限も出ます。
暫くし拘縮期に入ると安静時痛などは治まってきますが
可動痛と可動制限は続きます。
それからまたしばらくすると解凍期とよばれ徐々に回復
に向かうとされています。
この様に状態の変化を見てると、放っておいても良くな
りそうな感じがしますが、実際にお客さんのお話を伺っ
ていると「以前痛くなったけど暫くして良くなったと
思ったら反対側が痛くなって、それも良くなったと思っ
たら元の方がまた痛くなってきた」という方が割といま
す。つまり放っておいても良くなるが、繰り返す事が多
いと考えられます。つまりは繰り返さない為にも何らか
のケアは必要になってくるという事です。
今回は少し長くなってきたので、続きは次回にします。
では、今日はこの辺で。
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天王町ラクーン整体院
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